Buah pir adalah buah yang sangat populer di indonesia dikarenakan buah ini memiliki bentuk yang untuk dan rasa yang manis sehingga menjadi lalapan orang – orang dengan sehari – harinya.
Buah pir tidak hanya memiliki rasa yang manis tetapi buah ini juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat bagus sehingga bisa membuat tubuh menjadi sehat dan tidak mudah terkena serangan
penyakit – penyakit yang berbahaya.
Untuk buah pir adalah sumber serat yang sangat baik dan dapat membantu untuk menjaga keterarturan usus dengan melunakan tinja sehingga menjadi lebih mudah untuk di keluarkan. Serat buah pir
yang berukuran sedang sanggup menyediakan 5gram serat keburuhan yang di rekomendasikan.
Buah pir juga mengandung senyawa yang bisa memberikan warna berbeda seperti memberikan warna merah dan juga warna hijau. Untuk senyawa ini mampu untuk memperkuat pembuluh darah dan bisa
meningkatkan kesehatan jantung.
Untuk buah pir kulit hijau mempunyai fitur yang bisa menjaga ketajaman penglihatan seseorang seperti seiring bertambahnya usia semakin tua. Untuk senyawanya ada mengandung nutrisi yang bagus
sehingga bisa menormalkan penglihatan dengan jelas kembali. Untuk mengonsumsi buah nya harus di blander hingga menjadi jus setelah itu baru bisa di konsumsi dengan secara rutin dengan setiap harinya.
Buah pir juga memiliki indeks yang lumayan tinggi dan kandungan serat yang tinggi sehingga bisa membantu untuk mengontrol kadar gula dan mencegah diabetes, walaupun rasa buah pir ini manis tetapi bauh
pir banyak mengandung protein yang kuat dan vitamin B yang cukup besar sehingga bisa membantu untuk menjaga sembelit dan juga mengontrolkan diabetes sehingga semua menjadi normal kembali.
Untuk salah satu menfaat terbaik dari buah pir yaitu kandungan vitamin A yang bisa mengurangi penyakit kolestrol dalam tubuh sehingga bisa melindungi tubuh dari penyakit jantung juga , dikarenakan bauh pir memiliki
kandungan serat yang kuat dan Vitamin yang cukup banyak sehingga bisa membantu untuk melindungi tubuh dari penyakit kolestrol dan penyakit jantung.
Sebab itu konsumsilah buah pir dengan secara rutin dan tidak berlebihan agar tubuh bisa tetap sehat dan tidak mudah terkena seangan penyakit – penyakit yang berbahaya bagi tubuh.